Egzogenne ketony: Beta-hydroksymaślan Keto w proszku

Egzogenne ketony: Beta-hydroksymaślan Keto w proszku

Jeśli weźmiesz egzogenne ketony wykonana z beta-hydroksymaślan? Te proszek keto suplementy stały się popularne, ale czy są skuteczne?

Byłem niechętny do wypróbowania popularnych suplementów ketonowych, ponieważ kilka dużych jest sprzedawanych przez firmy MLM. Jednak można kupić podobny produkt przez Perfect Keto, który oferuje te same ketony beta-hydroksymaślanu (BHB) bez struktury sprzedaży MLM. Jeśli użyjesz tego linku do zakupu, otrzymasz 20% zniżki!

Kiedy twoje ciało przechodzi w ketozę, powstają ciała ketonowe. Są one znane jako endogenne ketony, ponieważ są produkowane wewnętrznie. I są znane korzyści, kiedy wprowadzasz swoje ciało w stan ketozy.

Natomiast egzogennymi ketonami są sole BHB, które są dostępne jako suplementy. Chodzi o to, że możesz czerpać korzyści z ciał ketonowych, takich jak zwiększona energia bez przestrzegania surowej diety ketonowej.

Kiedy bierzesz suplement ketonowy, to nie to samo, co wprowadzanie twojego ciała w ketozę poprzez ograniczanie węglowodanów. Jaka jest korzyść z przyjmowania proszku keto?

Stosowanie egzogennych ketonów może zmniejszać apetyt, zwiększać energię i zwiększać wydajność sportową. Mogą również być korzystne w zapobieganiu nowotworom, poprawie zdrowia mózgu, zmniejszaniu poziomu glukozy we krwi i stanom zapalnym.

Po spożyciu suplementów z proszku keto-beta-hydroksymaślanu Perfect Keto zauważyłem, że mam więcej energii i skupienia. Doświadczyłem też nieznacznego zmniejszenia apetytu.

Należy pamiętać, że suplementy ketonowe nie są czymś, co chcesz stosować w diecie bogatej w węglowodany. Najlepszym sposobem na uzyskanie ketozy jest ograniczenie spożycia węglowodanów. Proszek ketonowy jest opcją do podwyższania poziomu ketonów w ciele, aby uzyskać określone korzyści.

Jeśli uważasz, że egzogenne ketony mogą pomóc w bardziej efektywnym spalaniu tłuszczu, możesz być rozczarowany. Nie znalazłem niczego, co wspierałoby bardziej efekt spalania tłuszczu, jako konkretną korzyść z przyjmowania suplementu ketonowego. Moim zdaniem dieta ketogeniczna jest najlepszym sposobem na zobaczenie korzyści płynących ze spalania ketozy.

Doskonałe suplementy Keto w postaci proszku keto-beta-hydroksymaślanu mają dwa smaki: brzoskwinie i śmietanę oraz czekoladową sól morską. Podobały mi się oba smaki, ale mój ulubiony brzoskwiniowy smak owocowy.

Możesz wymieszać proszek ketonowy w wodzie lub innym neutralnym aromatyzowanym napoju. Próbowałem obu smaków w wodzie, a następnie w mleku migdałowym, sądziłem, że zarówno lepiej smakują jak i mleko migdałowe.

Chociaż tego nie próbowałem, założę się, że można również mieszać egzogenne ketony w ulubiony koktajl keto. Myślę, że brzoskwinie i śmietana mogą dodać miły akcent albo do malinowego smoothie z awokado, albo do koktajlu z truskawkowym mlekiem kokosowym.

W każdej miarce proszku jest zero węglowodanów i tylko 15 kalorii. Dodamy więc odrobinę smaku, nie dodając wiele niczego innego.

Perfect Keto produkuje także proszek olejowy MCT. Zauważyłem, że jest to przyjemny dodatek do mojej porannej kawy zamiast używania ciężkiej śmietanki. Będę trzymał słoik w moim biurku w pracy, żeby użyć go jako śmietankę do kawy.

Możesz również użyć proszku MCT w koktajlach lub użyć go jako składnika receptur, takich jak bomby tłuszczowe. Każda miarka ma 7 gramów tłuszczu, zero węglowodanów netto (1 gram węglowodanów z 1 gram włókna) i 70 kalorii.

Możesz również użyć sproszkowanego oleju MCT zamiast mleka kokosowego w mojej domowej bezcukrowej mieszaninie gorącej czekolady. I można go używać do dodawania tłuszczu w pieczeniu.

Gdzie znaleźć Perfect Keto Egzogenous Ketones i MCT Oil Powder

Każda tuba suplementu ketonu BHB zawiera 15 miarek. Można je podzielić na porcje pół łyżeczki, jeśli wanna ma trwać dłużej, aby podnieść ketony.

Większy pojemnik na olej MCT zapewnia nieco więcej. Dostajesz 30 miarek w każdej z tub. Wspaniałą rzeczą w stosowaniu proszku w porównaniu z olejem jest to, że lepiej miesza się z płynami.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o Perfect Keto, kliknij tutaj, a otrzymasz oszczędź 20%. Możesz także znaleźć Peaches & Cream, Chocolate Sea Salt i MCT Oil w proszku na Amazon Prime.

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: