Dwupokładowe tropikalne koktajle z awokado - Mynutritionalpal.com

Dwupokładowe koktajle z tropikalnym avocado

Czy podczas tych gorących letnich miesięcy jest coś bardziej orzeźwiającego niż lodowaty koktajl? Latem moja rodzina zawsze robi smoothies, więc byłam bardzo podekscytowana, widząc tę ​​nową książkę kucharską Deborah Harroun. Najlepsze 100 koktajli dla dzieci zawiera łatwe receptury smoothie, które z pewnością zadowolą zarówno młodych, jak i starszych. Uwielbiam to, że nie są to przepisy na cukier, więc mogę podawać je moim dzieciom o każdej porze dnia i dobrze się z tym czuć.

Pierwszy smoothie, który wiedziałem, że musiałem wypróbować z tej książki, to te Koktajle Tropikalne z Awokado na Dwupokładowe Koktajle. Ich nazwa po prostu mówi wszystko! Kiedyś wypytywałem avocado w smoothies, ale kiedy spróbujesz, zobaczysz, że działają cuda. Dopóki dodajesz je z innymi składnikami, których tak naprawdę nie smakujesz, bardziej niż cokolwiek, dodają po prostu kremowej konsystencji do smoothie. Uwielbiam sposób, w jaki w tym przepisie są sparowane z kiwi, sokiem z ananasa i mango! Wtedy otrzymujesz tę prostą wierzchnią warstwę, która składa się z truskawek i mleka kokosowego, trochę się wymieszałem, ponieważ wiedziałem, że spodoba mi się ta warstwa.

Jeśli chcesz kupić tę książkę kucharską zapakowaną w pyszne koktajle każdego rodzaju, możesz kupić ją tutaj na Amazon lub Barnes and Noble tutaj. Nie mogę się doczekać, aby wypróbować wszystkie inne przepisy z tej książki! Wszystkie wyglądają doskonale pysznie i tak orzeźwiająco!

Pamiętaj, aby subskrybować biuletyn Mynutritionalpal.com, aby otrzymywać powiadomienia o nowych przepisach dostarczone do skrzynki odbiorczej!

Śledź Mynutritionalpal.com na Facebooku | Instagram | Pinterest | Twitter dla wszystkich najnowszych aktualizacji, przepisów i treści.

Wydrukować

Dwupokładowe koktajle z tropikalnym avocado

Czy zrobiłeś ten przepis? Zostaw recenzję.

Wydajność: 3 – 4 porcje

Składniki

  • 1 1/2 szklanki soku z ananasa
  • 1 1/2 kubków mrożonych kawałków mango
  • 2 kiwi, obrane
  • Połowę małego, dojrzałego awokado, obranego i wydrążonego
  • 3/4 szklanki mleka kokosowego
  • 1 1/2 szklanki mrożonych truskawek

Instrukcje

  1. Wlej sok ananasowy do blendera. Dodaj mango, kiwi i awokado. Mieszaj do gładkości. Podziel koktajl między 3 – 4 szklanki. Przemyśnij blenderem.
  2. Dodaj mleko kokosowe i truskawki do miksowania i mieszaj do uzyskania gładkości. Łyżkowy truskawkowy smoothie nad smoothie w szkłach. Natychmiast podawaj.
  3. Źródło przepisu: przepis z Najlepszych 100 koktajli dla dzieci Deborah Harroun
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: