Chicken Green Bean Wymieszać smażyć z pomidorami

Chicken Green Bean Wymieszać smażyć z pomidorami

Cudowny fasolka szparagowa z kurczaka gotuje szybko na patelni. To szybkie i łatwe danie z kurczaka jest zdrowym posiłkiem o niskiej zawartości węglowodanów.

Uwielbiam potrawy z patelni, które łączą mięso i warzywa. Ta patelnia z kurczaka jest szybka i łatwa. To coś, co robię w locie.

Pracuję 10 godzin dziennie, więc rzadko gotuję posiłek, który wymaga wielu przygotowań na noce w pracy. Ten przepis na smażyć kurczęta z zieloną fasolką szybko dostaje obiad na stole!

Wciąż wyciągamy pomidory z ogrodu. Wolę je stosować jako świeże niż puszkowane lub mrożone. Było to dla mnie łatwe do zjedzenia po pracy i wykorzystania tych ogrodowych pomidorów.

W tym daniu nie trzeba używać świeżych pomidorów ani zielonej fasoli. Konserwowane fasolki szparagowe i lub pomidory działają równie dobrze. Lubię też przechowywać zamrożoną zieloną fasolę w zamrażarce, aby używać jej, gdy nie mam świeżych produktów pod ręką.

Używanie puszkowanych lub mrożonych zielonych ziaren oszczędza czas, ponieważ nie trzeba przycinać końcówek. Dobrym pomysłem jest utrzymywanie w domu dobrych warzyw w puszce i mrożonych warzywach niskowęglowodanowych.

Chociaż można mieszać smażyć kurczaka i warzywa w oleju z oliwek lub awokado, podoba mi się smak, który powstaje podczas gotowania na maśle. Nie zawsze używam masła w tym kurczaku, ale to było przepis na smażyć. I nie polecam używania oleju z nasion.

Wychowałem się na prostych potrawach takich jak ten. Mój ojciec był kucharzem i często szybko smażał z mięsem i warzywami, by podawać z ryżem.

W dzisiejszych czasach nie przejmuję się ryżem. Ale kiedy będę miał czas, wymyślę dużą porcję łatwego kalafiorowego ryżu i zamroź w pojedynczych porcjach, aby wyjść z kolacją.

Jeśli nie jesteś kucharzem, pokochasz prostotę tego smażonego kurczaka smażonego z zielonego groszku. Musisz mieć tylko podstawowe umiejętności gotowania.

W rzeczywistości, robiłem wiele tych potraw z frytkami, gdy mieszkałem samotnie w mieszkaniu poza kampusem podczas studiów. I, byłem dość nieświadomy, jeśli chodzi o gotowanie w tamtych czasach.

Wiele osób uważa, że ​​gotowanie jest czasochłonne. Ale to zależy od tego, co robisz. O wiele zdrowiej jest robić własne jedzenie w domu. I oszczędzasz dużo, a nie jesz.

Naprawdę nie ufam żywności w restauracjach. Często korzystają z żywności wygodnej na świeżej, pełnowartościowej żywności. Nigdy nie wiesz, co dostaniesz.

Jeśli szukasz kilku bardziej prostych potraw z patelni, aby spróbować na diecie niskowęglowodanowej, mam kilka innych na stronie. Mój meksykański przepis na wołowinę z zucchini jest bardzo popularny. Latem lubię też robić danie z patelni z kurczaka, żeby wykorzystać nasze warzywa ogrodowe.

Mam nadzieję, że spodoba ci się to tak samo jak po długim dniu pracy. Jakie jest twoje ulubione szybkie i łatwe danie, aby szybko dostać obiad na stole?

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: